俗语有谓"平安夜，失身夜"，年纪轻轻的情侣受浪漫气氛感染，容易意乱情迷而与伴侣发生性行为。年轻人一时冲动，当然最好懂得临崖勒马谂清楚，另一方面为免"搞出人命"或感染性病，适当的性知识和避孕常识亦不可少，现在让专家助你逐一击破有关谬误。
情侣欢度佳节，受浪漫气氛带动，容易因一时冲动而在毫无准备下与伴侣发生性行为。虽然家计会的资料显示，圣诞节及新年期间的避孕求助个案，其实与平日无明显分别，但过往不少有关青少年性知识的调查均发现，不少年轻人对于性和避孕知识都一知半解，甚至存有谬误。就趁佳节来临，等专家为大家将谬误逐一击破，无论你是否年轻人、已婚或未婚人士，都可谓终身受用。
谬误一安全期好安全
不少人都误以为安全期的计法简单，以为在月经前七天或后七天进行性行为，就有效避孕，即使已婚夫妇也可能有这误解。
真相：其实所谓安全期，即排卵期推算法，原理是在女性最易受孕的排卵期内避免性行为。理论上，女性一般在下次经期前十四天排卵，故在这些日子以外进行性行为，相对上较安全，而并非计算月经的"前七后七"。不过，要准确推算排卵期，必须配合日历计算法、子宫颈黏液观察法及基础体温量度才可，而且这方法只适用于月经较稳定的女性，成效率约为百分之七十至八十，故建议选择这种避孕方法前应先咨询医生意见，并要充分掌握方法。
谬误二体外射精很可靠
情到浓时，很多情侣或夫妇可能都来不及准备避孕措施，因而采用体外射精的方法，以为及时将阴茎抽出，不在女方体内射精，便有效避孕。
真相：事实上，男方在性交时，控制力未必如想象中理想。很多时在射精前，尿道球腺会分泌出小量液体来，而这些液体中已含有精子，数量也足以令女方怀孕、所以切忌贪方便！
谬误三两个安全套双重保护
有些人缺乏安全意识，但亦有人太"安全"，以为在性交时同时戴两个安全套，避孕效果更佳。
真相：虽然各方均鼓励佩戴安全套以作避孕及预防性病，但由于安全套由橡胶制造，同时使用两个，橡胶会因摩擦而出现裂痕，导致反效果。
谬误四保鲜纸替代安全套
保鲜纸与安全套同属胶质，所以曾有年轻人以为即使没有安全套，都可以用保鲜纸代替，甚至还有人认为喷雾胶布有覆盖皮肤作用，便将之喷于阴茎上，以为可产生保护膜，与安全套功用相似。
真相：保鲜纸的坚韧度远低于安全套，容易撕破，而且难以完全覆盖阴茎，精子或会"乘虚而入"！此外，保鲜纸的表面亦不及安全套顺滑，男方不但难以进入，还会令女方产生痛楚。至于喷雾胶布，本身就没有避孕功效，勿胡乱使用。
谬误五汽水洗下体杀精
不少女士都以为在性交后，只要立刻冲洗阴道，就可以冲走精液，减低怀孕机会。有些青少年甚至以为用汽水清洗阴道，更有助杀死精子。
真相：性交后部分精子可能已到达子宫颈和子宫内，就算实时清洗亦可能已来不及，女方仍有受孕机会。至于以汽水清洗阴道之说，实无根据，汽水既无杀精功效，还可能会令阴道受感染，以致发炎。
紧急避孕不宜常用在没有任何避孕或避孕失效的情况下，事后仍可使用紧急避孕丸，以防止意外怀孕。紧急避孕丸是利用高剂量的贺尔蒙，以产生抑制排卵、干扰受精过程或阻止受精卵在子宫床的作用。然而，紧急避孕丸却有不少副作用如恶心、呕吐、头痛等，若女性经常以紧急避孕丸作避孕用途，其效果更会相应下降。此外，紧急避孕丸成效虽高达百分之九十八，但仍有百分之二的失败率，并非百分之百奏效。
其实其它长期使用的避孕方法如口服避孕丸、避孕针或子宫环等成效更高，副作用亦少，想选择一种最合适的避孕方法或在这方面遇到困难，应该请医生或医护人员。家计会提醒大家，紧急避孕丸必须经医生处方才可使用，若有需要可向家庭医生查询。
假如大家真是情难自制，建议还是使用安全套作有效的避孕措施，那便没有后顾之忧。
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