腰椎间盘突出

琥珀膏、腰痛舒等药物对腰椎间盘突出症的治疗
　　
我们运用琥珀膏外贴，它能把有效药物，渗入病灶部位8－10厘米，能彻底改变腰部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松腰部肌肉，从而减轻椎间盘内压力，利用负压原理回纳突出物，同时配合口服腰痛舒胶囊 ，强效补肝益肾，活血化瘀，软坚散结功效，有力促进局部血液循环，加速神经根炎性水肿吸收，修复损伤神经和纤维环。软化骨刺和韧带钙化，从内部调理扶正固本，并坚持长期保健康复锻炼，达到愈后不服发目的。

腰椎骨质增生又称肥大型脊椎炎，退行性变，腰肌劳损，中医认为本病是肝肾虚损，不能化精生髓充胃，生血养筋，致使胃本身发生退变，筋发生痉挛，外因与腰部过渡活动、老损、外伤感受风寒等有关，早期症状为腰部僵硬和酸痛，不能久坐。症状在清晨时加重，起床活动后减轻。活动过度后，疲劳后又加重，有疼痛可向臀部、大腿放时，阴雨天加重。

腰椎管狭窄症
　　
椎管狭窄症是指任何因素造成椎管内空间变小，椎间孔及神经根管结构狭窄，引起压迫神经系列症状，其典型的特征是“间歇性跛行”，所谓跛行就是步行一段路程以后出现临床症状，需休息或下蹲片刻，才能行走，反复出现间断性行走，而弯腰骑自行车无症状或减轻，坐骨神经痛不典型。多发病于30-60岁男性，CT、磁共振检查对本症有明显的诊断意义。

根据病因，本病分为原发性和继发性。原发性是椎管本身先天性或发育因素使椎管变窄；继发性大多由腰椎退行改变引起 韧带肥厚，后纵韧带钙化，骨质增生、腰椎间盘突出等均可是椎管变小导致脊神经、马尾神经受迫产生症状。用琥珀膏、腰痛舒配合使用一般患者一个疗程即可治愈。

腰椎增生、椎间盘突出怎样锻炼

(1)站位，两足并齐，以意引丹田气至双手劳宫穴。两手掌推压肾俞穴、臀部外侧、臀部后侧、大腿后侧部、小腿后方，同时弯腰呼气，恢复原站位姿势，吸气。反复8次。

(2)站位，两足分开与肩同宽，意守丹田片刻。以意引气到双气劳宫穴，两手掌握托住腰部两侧肾俞穴，向左右各。晃8次。然后头部与背部均后仰过伸，两眼向上望天，两手向前压腰使腰部尽量后伸，同时吸气，渐渐恢复站立位，再向前方做轻度屈曲活动，同时呼气。重复9次。

(3)站位，意守丹田片刻。两腿缓缓下蹲。同时两手握拳伸直缓缓向前抬起，下蹲时以两膝完全屈曲为度，两上肢高度与肩平，同时呼气，以意引丹田气沿督脉上行至百合穴。然后徐徐站立复原，同时吸气，以意引气从百会穴下降至丹田。重复9次。

(4)仰卧位，意守丹田片刻，然后双手置于体侧，尽量屈髋，屈膝，踝背伸，同时呼气。然后足跟用力向斜上方蹬出，同时吸气，丹田气沿下肢膀胱经下行至足底。反复9次，最后引气回丹田。

(5)俯卧位，双手撑床，将头抬起，用手支撑上半身，慢慢抬起，使头尽量后伸使胸挺起，作用的支点在腰部，同时吸气，恢复卧位，同时呼气。反复6次。

(6)俯卧位，两手后伸，以腹部为支点，使上身和两腿同时后伸抬起成反弓状，同时呼气。然后复原，同时呼气。反复9次。

(7)倒行疗法：选择一条平坦、行人少、空气好的道路，一步一步地向后倒着行走。每次约20分钟，每天早晚各一次。双手叉腰眼睛向后看坚持倒行锻炼，能使腰部肌肉的血循环加快，改善腰部肌肉的营养供应，是治疗腰椎间盘突出、骨质增生引起的腰痛的有效方法。

(8)悬挂疗法：双手抓住架在一定高度的单杠，高度要求能踮起脚，而使人悬挂即可。每天悬挂10分钟左右。经过一段时间的悬挂，腰部紧张的肌肉可以得到放松，达到治疗腰背痛的目的，睡眠以低枕头、硬板床为宜，有利放松肌肉紧张减少腰背肌劳损的机会。