月经带血块正常么？

　　在壮实事情下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。痛经经常导致病号有神概括、情绪不稳。月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，经常有气滞血淤的清楚示，如颜面皮肤低劣、无光泽、起座疮。个人病号露丑颜面色素从容，径直牵连容颜美。这种事情，一般可用中药挺进调治，根据症状和体征，应用活血化淤、理气通络的门路有较好的成绩。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好成绩。只是，这要在大夫的指导下服用。月经有块者应关注经期维护，冬天关注保暖，预防着凉，不食生冷食物，只是度劳累，败坏心情欢畅，文武之道。对颜面色素从容者，可通过外病内治的门路，调理月经博得发达。

　　月经有血块－经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等资料。若经血 少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身躯。若为手脚冰凉的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身。
  
　　饮食改善调理---宜应用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环舒畅，减低因充血导致痛感，并充实丰盛的钙和镁让肌肉放开。

　　月经有血块不宜吃得食物--在MC来的前3天，到经期收尾的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免牵连血管受缩。白菜，苦瓜，白萝卜刻加热后吃 。

　　姜枣甜茶---老姜去皮，采取刀背拍扁备取，将老姜和红枣归入锅中，掺和清水猛火煮沸，转小火煮5分钟，掺和红糖，还能够吃益母草，红糖不宜睡前喝，嗓子痛也切忌喝。