10个月宝宝吃什么

 十个月的宝宝吃什么.曾经是我头疼的一个问题.看了很多.请教了很多.现在,我把我知道的整理如下.供各位妈妈选择一下：

细碎的蔬菜：将菜叶洗净后切碎，放入锅中加少量水煮熟，煮软后即可喂食。

蒸全蛋：蛋打入碗中，加水或汤汁至8分满，放少许盐搅匀后，置于锅中蒸熟

牛奶香蕉糊：这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素c等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。

婴儿食用此糊有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长.

原料：香蕉20克，牛奶30克，玉米面5克，白糖5克。

制作：

1、 将香蕉去皮后，用勺子研碎。

2、将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀，煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。制作时一定要把牛奶、玉米面煮熟。

土豆饼

原料:小土豆1个  面粉1勺  牛奶1勺  洋葱末少许  盐1克  油适量  西兰花2小朵

制法:土豆煮熟后剥皮,捣成泥;
     加面粉,牛奶,洋葱末,拌匀,做成小饼;
     锅中放油加热后放入小饼两面煎熟,入盘;
     西兰花煮熟,摆盘.

南瓜饼

原料:南瓜泥3勺  面粉2勺  糖1勺  奶油1勺

制法:将南瓜泥,面粉,糖搅拌;
     制成小饼;
     平锅内放入奶油,加热后放入小饼煎熟.

鱼泥饼

原料:鱼泥1勺  面粉2勺  水1勺  盐200毫克  葱末1/2勺  油少许

点缀:香菜少许,樱桃西红柿1个

制法:将鱼泥,面粉,水,盐,葱末搅拌成糊状;
     在锅内放油,加热后,用大勺舀糊摊成小饼;
     将小饼放入盘内;
     最后加香菜,樱桃西红柿点缀.

肉末饼

原料:肉末1勺  面粉2勺  盐200毫克  葱末1/2勺  油适量

点缀:胡萝卜花1个  香菜1根

制法:将肉末,面粉,水,盐,葱末搅拌均匀,成糊状;
     锅内放入油烧热后,将一大勺肉糊倒入小煎饼锅内;
     慢慢转动,制成小饼煎熟;
     最后用胡萝卜花,香菜摆盘.

葱花饼

原料:面粉2勺  水2勺  葱末1/2勺  盐200毫克  油适量

制法:将面粉,水,葱末,盐加在一起搅成糊状;
     把适量的油倒入煎饼锅加热;
     舀一勺面糊倒入,将饼锅顺时针摇,使饼摊成圆形;
     饼熟后放入盘中,用黄瓜片点缀.
    
鸡蛋饼

原料:面粉2勺  鸡蛋1个  水1勺  盐200毫克  油适量

制法:将鸡蛋搅打均匀;
     加面粉,水,盐继续搅打成糊;
     在饼锅内加油适量加热;
     舀一勺鸡蛋糊均匀倒入饼锅,摇饼锅使蛋糊成薄饼;
     将薄饼入盘.

肉馅饼

原料:肉末1勺  盐200毫克  葱末1勺  鸡蛋1个  油适量  香菜末少许

制法:将肉末,盐,葱末调和成肉馅炒熟;
     将鸡蛋搅打成糊;
     饼锅内加油适量加热,倒入鸡蛋糊,转动饼锅摊成蛋饼;
     把肉馅放入蛋饼中,将蛋饼两边盖在馅上;
     把熟肉馅饼放在盘中,在饼上撒上香菜末.