孕妇可以吃燕窝吗？如何吃？

    2) 烧沸一镬水，将带子略汆烫；
    3）烧热镬，下油2汤匙，再加入带子条、花胶丝、干贝炒热，最后加入碎燕及生粉水勾芡；
    4）最后拿出蒸好的鲜奶酪，把芡汁料淋上面即可享用。